Stimmig zu leben erfordert die Klarheit und Präsenz des Erwachsenen. Jedoch prägen vergangene Erfahrungen oft unbewusst unser Leben – nicht durch das, was war, sondern durch damals notwendige Anpassungsmechanismen, die aktiv geblieben sind. Sie belasten unser Selbst-Empfinden und verhindern, dass wir uns in bestimmten Situationen frei in unserer authentischen Mitte erleben können.

Da du heute über die Selbstwirksamkeit des Erwachsenen verfügst, benötigst du diese einengenden Gewohnheiten und Identifizierungen in der Regel nicht mehr.

NeuroReorganisation unterstützt dich sanft und sicher dabei, sie tiefer zu verstehen und zu entmachten, ohne dass du dich anstrengen müsstest. Wir erkunden körperbasiert, was einem erfüllten und freudvollen Leben im Weg steht – auf Augenhöhe und prozessorientiert. 

Mit NeuroReorganisation befreist du dich von stressbedingten Einschränkungen und bringst mehr Lebendigkeit und Stimmigkeit in dein Dasein.

Die Einzelsitzungen finden nach Wunsch über Zoom oder in meiner Praxis in Stein am Rhein statt.

Ablauf einer Sitzung

• Dein Wunsch an die Stunde gibt unserer gemeinsamen Erkundung die Ausrichtung.
• Wir erforschen achtsam im Jetzt, was der Realisierung deines Wunsches immer wieder in die Quere kommt. 
• Es geht nicht darum, dich oder ein Verhalten zu ändern. Du kannst jedoch während der Sitzung neue Erfahrungen im Kontakt machen, die zu erweiterter Beziehungsfähigkeit führen und alte, verzerrte Identifikationen lösen. Die gewünschte Veränderung entsteht dann oft wie von selbst, weil sich dein Nervensystem reorganisieren kann.
• Wir begegnen dem, was sich zeigt, als zwei Erwachsene, mit Neugier und Forschergeist, ohne dass du etwas leisten, tun oder wissen müsstest. Wir holen nichts hoch, gehen nirgendwo hinein, sondern schauen allenfalls zurück.
• Vielleicht erkunden wir stressauslösende Anpassungsstile, die du als Erwachsener nicht mehr benötigst; nur weiss das dein Nervensystem möglicherweise noch nicht. Tiefes Verstehen macht altes Anpassungsverhalten überflüssig.

Wenn sich dein Nervensystem in der Sitzung neu organisiert, reagiert es aus sich heraus in gewünschter Weise; du brauchst dich nicht immer wieder selbst zu regulieren, sondern bleibst gelassen und in deiner Kraft. 

NeuroReorganisation ist keine Psychotherapie und nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen.