Alles was echt ist

In diesem Seminar machen Sie gemeinsame Sache mit Menschen, die wie Sie stimmiger leben wollen. Echte Komplizen also, die sich gegenseitig mit Herz und Verstand unterstützen.

Leben Sie Ihr Leben nach Ihren inneren Massstäben. Jetzt.

Aus dem Inhalt:

  • Sie klären Ihre Werte.
  • Sie fokussieren auf sich, ohne andere aus dem Auge zu verlieren
  • Sie checken Regeln und Gewohnheiten: Was lenkt Sie ab, was bringt Sie zu sich?
  • Was lassen Sie los, was ändern Sie? Wie argumentieren und überzeugen Sie?
  • Sie stärken Ihre Klarheit und Kraft.

Das Seminar ist für maximal 6 Teilnehmende und umfasst 2 intensive Tage. Inbegriffen ist ein anschliessendes Einzelcoaching von 1,5 bis 2 Stunden.

In Vorbereitung. Interessiert? Dann freue ich mich auf Ihre Nachricht.

 

Spiel mit Grenzen

Wie oft gestatten Sie anderen, Ihre Grenzen zu missachten? Etwa indem Sie sich zutexten oder einspannen lassen, indem Sie Gefälligkeiten gewähren, ohne ein inneres Ja zu spüren, indem Sie wider Willen andere in Ihren persönlichen Raum eindringen lassen. Oder …

Machen Sie damit Schluss und entscheiden Sie sich für Ihre persönliche Souveränität. Sie steht Ihnen zu. Die Arbeit mit dem Schwert ermöglicht es, körperlich und geistig die nötige Klarheit und Entschlossenheit einzuüben, um im Alltag entschieden stopp oder nein sagen zu können. Damit sagen Sie ja zu sich selbst – und letztlich auch zu anderen: Denn erst wer frei zum Ablehnen ist, kann auch frei zustimmen.

Leben Sie Ihr Leben nach Ihren inneren Massstäben. Jetzt.

Aus dem Inhalt:

  • Meinen Raum einnehmen, mich zumuten
  • Klare Grenzen setzen und kommunizieren
  • Stopp! Auch für ungesunde Gewohnheiten
  • Mut und Vertrauen: in der Körpermitte verankern
  • Kraftvoller leben

In Vorbereitung. Interessiert? Dann freue ich mich auf Ihre Nachricht.